Tavaszi feltöltődés: immunrendszerünk szezonális támogatása
A tavasz nemcsak az egyik legjobban várt évszakunk, hanem az az időszak is, amikor szervezetünknek fokozottan alkalmazkodnia kell a változó időjáráshoz. A hőmérséklet-ingadozás, a párásabb levegő és a szezonális fertőzések megjelenése megterhelheti immunrendszerünket, miközben a tél után gyakran még kevesebb energiával és legyengült védekezőrendszerrel vágunk neki az új évszaknak.
Hogyan erősíthetjük az immunrendszerünket, a szeszélyes tavaszi időszakban?
Így támogathatjuk a gyerekek egészségét
A gyerekek immunrendszere még fejlődési szakaszban van, kevesebb kórokozóval találkoztak, mint a felnőttek, így fogékonyabbak a megbetegedésekre. A közösségi élet – legyen az óvoda, iskola, sportfoglalkozás vagy játszótér – kiváló lehetőséget teremt a kórokozók terjedésére. Ilyen közegben szinte mindenkit elér legalább egyszer valamilyen légúti fertőzés, azonban nem mindegy, hogy az immunrendszer milyen állapotban képes reagálni rá.
Mozogjunk többet a természetben!
Az olyan tevékenységek, mint a játék, a kerékpározás, a túrázás vagy a sport, fokozzák az immunsejtek hatékonyságát, erősíti a légzőszerveket, támogatja a nyirokrendszer tisztulását, elősegíti a méreganyagok távozását és javítja a szervek oxigénellátását – mindez pedig hozzájárul a szervezet védekezőképességének növeléséhez. Még hűvös időben is érdemes naponta legalább fél-egy órát a szabadban tölteni a gyerekekkel például sétálással, biciklizéssel, futással vagy bármilyen mozgással, amely feltölt és jólesik.
Kevesebb cukor – jobb immunrendszer!
Bár gyakran úgy tűnik, hogy a gyerekek mindent is kibírnak, az iskolai/óvodai mindennapok számos új feladatot és feszültséget hozhatnak, miközben a bélflóra egyensúlya jelentősen befolyásolja a tanulási teljesítményt, a koncentrációt és az agyműködést.
A nem természetes, hozzáadott formában fogyasztott túlzott cukorfogyasztás kedvezőtlenül hat az immunrendszerre. Ha a gyermek minden étkezés során hozzáadott cukrot kap, az megterheli a szervezetet: az energia főként az emésztésre összpontosul, így a védekezőképesség gyengül, és könnyebben alakulhatnak ki vírusos vagy bakteriális fertőzések.
Tavasszal az idősebbek egészségére is fordítsunk különös figyelmet!
Az évek előre haladtával, természetes, hogy a fizikai teljesítmény csökken, ám ez korántsem nem jelenti azt, hogy hogy fel kellene adnunk az aktivitást. Épp ellenkezőleg – azzal tesszük a legrosszabbat magunknak, ha az életkorra vagy a változékony időre hivatkozva egész nap csak ücsörgünk.
A mozgásformák közül választhatunk bármit, ami örömet okoz: tempósabb séta, könnyű kocogás, biciklizés vagy az úszás is remek opció. Emellett az ország számos pontján működnek nyugdíjas túraklubok, amelyek rendszeresen szerveznek közös programokat, így az sem kifogás, ha valaki nem szeretne egyedül nekivágni a testmozgásnak.
Az 55 év felettiek számára különösen fontos odafigyelni a szervezet vitaminháztartására, mivel bizonyos kor felett a D-vitamin termelése jelentősen visszaesik. A tavasz elején ez még inkább jellemző, mert télen a szervezetünk a maradék tartalékait is felélte, ezért elengedhetetlen a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitel, hogy az immunrendszer ellenálló maradjon és meg tudjuk őrizni az energikusságunkat a mindennapokban is.
Az aktív életmód hozzájárul az időskori immunerősítéshez és az egészség megőrzéséhez.
Természetesen az immunrendszer erősítése a fiatal felnőttek számára is rendkívül fontos. Ez az időszak nemcsak a gyerekeket, hanem a szülőket és a nagyszülőket is próbára teheti, ezért érdemes az egész család egészségét figyelembe véve gondoskodni a megfelelő támogatásról.
Szezonális táplálkozás tavasszal
A hidegebb hónapok során a kevesebb friss zöldség, gyümölcs és napsütés miatt szervezetünk tápanyagraktárai fokozatosan kimerültek, így ezek a tartalékok jelentősen lecsökkentek. Szerencsére számos módszer létezik az immunrendszer természetes erősítésére.
Fontos, hogy az évszakban termő friss alapanyagokat részesítjük előnyben. Ezek általában tápanyagdúsabbak, ízletesebbek, környezetkímélőbbek, és jobban támogatják szervezetünk aktuális szükségleteit.
- A spárga – a „tavaszi tisztító”, kiváló kálium- és rostforrás, támogatja az emésztést és a veseműködést, enyhén vízhajtó hatású, segíti a salakanyagok kiürítését
- A retek – frissít, segíti és serkenti az emésztést és az epe működését, C-vitaminban gazdag, valamint antibakteriális hatású vegyületeket tartalmaz
- A spenót – igazi vitaminbomba, magas vastartalma támogatja a vérképzést, bővelkedik K-vitaminban, ami fontos a csontoknak, antioxidánsai segítik a sejtek védelmét
- Az eper – immunerősítő gyümölcs, kiemelkedően magas C-vitamin-tartalommal bír, antioxidánsai segítik a gyulladások mérséklését, rosttartalma támogatja a bélrendszer egészségét
A C-vitaminban gazdag ételek elengedhetetlenek az immunitás erősítéséhez. A C-vitamin támogatja a fehérvérsejtek termelődését, amelyek az első védelmi vonalat jelentik a fertőzések ellen. Nem csak a citrusfélékben található meg, hanem például a paprikában, a brokkoliban és a savanyú káposztában is. Ezeknek az ételeknek a rendszeres fogyasztása segíthet lerövidíteni a megfázás időtartamát és erősíteni a szervezet természetes immunitását.
A gyömbér olyan aktív vegyületeket tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő hatással bírnak. Ezek segíthetnek csökkenteni számos egészségügyi probléma kockázatát, beleértve a köhögést és a torokfájást. A gyömbér olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segíthetnek a fertőzések leküzdésében. Antioxidáns hatása szintén ismeretes. A friss gyömbér több antioxidáns előnnyel bír, mint a szárított gyömbér. Javíthatja a gyógyulási időt, mert a benne található vegyületek erősíthetik az immunrendszert.
A fokhagyma allicin tartalmának köszönhetően támogatja a szervezetet a mikroorganizmusok elleni küzdelemben, erősíti az immunrendszert, segítve a megfázást és az influenzát okozó vírusok leküzdését. A fokhagyma fogyasztása csökkentheti a megbetegedés kockázatát, lerövidítheti a betegség időtartamát, és enyhítheti a megfázás és az influenza tüneteinek súlyosságát. Rendszeresen adagolja ételeibe, hogy támogassa a szervezetet megfázás esetén.
Probiotikumok: az erős immunrendszer alapja az egyensúlyban lévő bélflóra.
A jelenlegi kutatási eredmények alapján az immunrendszerünk alapját a bélrendszer képezi, hiszen annak mintegy 70%-a belekben található, és az immunválaszok döntő többsége is ezen a területen zajlik. Természetes probiotikumokkal gondoskodhatunk a bélflóra harmonizációjáról, így erősítve az immunitást.
A probiotikus baktériumok és az immunsejtek együttműködése
A probiotikus baktériumok kölcsönhatásba lépnek a bél immunsejtjeivel és a bél mikroflórájával, és stimulálva azokat befolyásolják a specifikus immunfunkciókat. Egyre több tudományos bizonyíték utal arra, hogy a probiotikus baktériumok fontos egészségfejlesztő és immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkeznek. Stimulálják a különböző citokinek és kemokinek termelődését a fehérvérsejtekből és bélhámsejtekből. Bizonyos Bacillus subtillis törzsek például képesek a humán alfa-2 leukocita interferon előállítására, amely az immunrendszer kulcsfontosságú fehérjéje. Ezen fehérjék fő feladata az, hogy mozgósítsák a szervezet belső erőforrásait a kórokozókkal szemben.
Közvetlen antimikrobiális hatás
Egyes probiotikus baktériumok által termelt anyagok közvetlen kórokozó ellenes tulajdonságokkal rendelkeznek a baktériumok, gombák és vírusok viszonylatában. Ilyen anyagok lehetnek a különböző szerves savak, bakteriocinek (antimikrobiális peptidek), hidrogén peroxid, enzimek és antioxidáns hatású vegyületek. Ezek által vagy közvetlen módon hatnak a kórokozók ellen vagy kedvezőtlen környezeti feltételeket teremtenek számukra.
A bélfal természetes barrierjének támogatása
A bélben élő mikroflóra jelenléte biztosítja a bélnyálkahártya felületének mechanikai és szerkezeti integritását, gátfunkcióját, amely véd a szervezetbe jutó kórokozókkal szemben. A bélben élő mikroorganizmusok egyik legfontosabb feladata ebben az esetben is a szervezet védelme. Például egyes baktériumok (bizonyos Bacillus subtillis fajok) által termelt biológiailag aktív hatóanyagok hatására a bélfalak megtisztulnak a lerakódásoktól, amelyek megakadályozzák a tápanyagok akadálytalan szállítását. Ez a folyamat elősegíti az esszenciális tápanyagok jobb felszívódását, amely szintén hozzájárul az immunrendszer egészséges működéséhez.
A Vetom probiotikumok specifikus Bacillus subtillis és Bacillus amyloliquefaciens hatóanyaguk révén több kórokozó csoporttal szemben is hatékonynak bizonyultak, egyes substillis törzsek humán alfa-2 leukocita interferon termeléssel mozgósítják az immunrendszert, valamint a bélfal állapotának „karbantartása” révén segítenek a tápanyagok felszívódásában, így segítve a szervezet felkészítését az tavasz időszak kihívásaira.
Vetom probiotikumok az erősebb immunitásért minden korosztály számára
A Vetom 1.23 csepp vagy a Vetom 1.1 por készítmény ideális választás azoknak a kicsiknek, akik nehezen nyelik le a tablettákat.
A Vetom 1.1 kapszula csepp ki szerelésű megfelelője a Vetom 1.23-as termék, amely cukormentes.
A Vetom 1.1 por, bár cukrot tartalmaz, de előnye az, hogy a jó bacilusok a szervezetbe bejutva nem keresnek a bélfalon táplálékot maguk számára, hanem közvetlenül a szacharózt fogyasztják el és katalizátorként használják, amely kiutat jelenthet az akut helyzetekből is pld. hasmenés, kezdődő megbetegedések, illetve a nagyobb kiszerelés miatt sokáig elég.
Mindkét készítmény hatóanyaga a Bacillus subtilis VKPM B-10641 baktérium törzs
A 10 napos kúra után, legyen az Vetom 1.23 csepp, vagy Vetom 1.1 por; tartsanak 10 nap szünetet, majd fenntartó kezelésként adható a Vetom 2.25 csepp, amíg tart a flakon, heti 3x, napi maximum 3-5 adagban. A Vetom 2.25 átfogó, de kevésbé intenzív támogatást nyújt a bélrendszernek.
Átfogó és lépcsőzetes egészségmegőrző Vetom kapszulás és folyékony kúra
1. Vetom 1.1 kapszula vagy Vetom 1.23 cseppek – 10 napon át 4-6 kapszula vagy 10 csepp naponta, utána 10 nap szünet (mivel ezután a baktériumok még 10 napig dolgoznak a szervezetben).
Hatóanyag: Bacillus subtilis VKPM B-10641 baktérium törzs
A fő készítményünk hatóanyagául szolgáló Bacillus substillis törzsek képesek a humán Alfa-2 leukocita interferon előállítására, amely az immunrendszer kulcsfontosságú fehérjéje. Ezen fehérjék fő feladata az, hogy mozgósítsák a szervezet belső erőforrásait, idegen kórokozók bejutása esetén.
Pozitív hatását főleg a vastagbélben fejti ki, elsősorban itt termeli azokat a biológiailag aktív hatóanyagokat, amelyek hatására a bélflóra mikroflórája átalakul, a bélfalak megtisztulnak az emészthetetlen ételmaradékoktól és lerakódásoktól, amelyek megakadályozzák a tápanyagok akadálytalan szállítását. Ez a folyamat elősegíti a méreganyagok aktív és hatékony eltávolítását a szervezetből. Hatására normalizálódik az emésztés, kialakul a megfelelő sav-bázis egyensúly, javul a vas, a kalcium a zsírok és fehérjék, szénhidrátok és trigliceridek, amiosavak és a dipeptitek, az epesav felszívódása és metabolizmusa.
2. Vetom 3 kapszula vagy Vetom 3.22 cseppek – 10 napon át 4-6 kapszula vagy 10 csepp naponta, majd 10 nap szünet
Hatóanyag: Bacillus amyloliquefaciens VKPM B-10642 (DSM 24614) baktérium törzs
3. Vetom 4 kapszula vagy Vetom 4.24 cseppek – 10 napon át 4-6 kapszula vagy 10 csepp naponta.
Hatóanyag: Bacillus amyloliquefaciens VKPM B-10643 (DSM24615) baktérium törzs
A Vetom 3 és 4 kapszula / 3.22 és 4.24 cseppek a vékony-és vastagbél teljes szakaszán a mikrobiális összetétel korrekciójára szolgál.
A Vetom készítményekben található baktériumok, egészségi állapottól függően átlagosan 7-30 napig maradnak a bélrendszerben, amíg elvégzik a “munkájukat”, majd távoznak a szervezetből. A 10 napos kúra elégséges idő arra, hogy még az azt követő időszakban is, mintegy elnyújtott hatással kifejtsék hatásukat a bélflórában. A 10 napos szünetet tanácsos betartani.
A Vetom probiotikumok együttes alkalmazása más készítményekkel.
Ne szedje együtt a Vetomot orálisan antibiotikumokkal és más mikroorganizmusok alapján működő egyéb készítményekkel. Antibiotikumokkal történő kombinált alkalmazását az alábbi módon javasoljuk: a Vetom szájon át történő alkalmazása + antibiotikum alkalmazása injekció formájában.
Ajánlott Vetom készítmények
Hűségpont: 113
11.320 Ft
Hűségpont: 347
34.695 Ft
Hűségpont: 119
11.880 Ft
Hűségpont: 325
32.540 Ft







