Az ősz nemcsak az egyik legszebb évszakunk, de jellemzően a vírusoknak és bakériumoknak, legúti fertőzéseknek kedvező időszak is, hiszen egyre többet vagyunk zárt térben, kevesebbet vagyunk kint a friss levegőn.
Hogyan lehet erősíteni az immunrendszert, különösen most, amikor az időjárás gyakran változik és egyre hidegebb és nedvesebb az idő?
A gyerekek immunrendszere még fejlődési szakaszban van, kevesebb kórokozóval találkoztak, mint a felnőttek, így fogékonyabbak a megbetegedésekre. A közösségi élet – legyen az óvoda, iskola, sportfoglalkozás vagy játszótér – kiváló lehetőséget teremt a kórokozók terjedésére. Ilyen közegben szinte mindenkit elér legalább egyszer valamilyen légúti fertőzés, azonban nem mindegy, hogy az immunrendszer milyen állapotban képes reagálni rá.
Az olyan tevékenységek, mint a játék, a kerékpározás, a túrázás vagy a sport, fokozzák az immunsejtek hatékonyságát, erősíti a légzőszerveket, támogatja a nyirokrendszer tisztulását, elősegíti a méreganyagok távozását és javítja a szervek oxigénellátását – mindez pedig hozzájárul a szervezet védekezőképességének növeléséhez. Még hűvös időben is érdemes naponta legalább fél-egy órát a szabadban tölteni a gyerekekkel például sétálással, biciklizéssel, futással vagy bármilyen mozgással, amely feltölt és jólesik.
Bár gyakran úgy tűnik, hogy a gyerekek mindent is kibírnak, az iskolai/óvodai mindennapok számos új feladatot és feszültséget hozhatnak, miközben a bélflóra egyensúlya jelentősen befolyásolja a tanulási teljesítményt, a koncentrációt és az agyműködést.
A nem természetes, hozzáadott formában fogyasztott túlzott cukorfogyasztás kedvezőtlenül hat az immunrendszerre. Ha a gyermek minden étkezés során hozzáadott cukrot kap, az megterheli a szervezetet: az energia főként az emésztésre összpontosul, így a védekezőképesség gyengül, és könnyebben alakulhatnak ki vírusos vagy bakteriális fertőzések.
Az évek előre haladtával, természetes, hogy a fizikai teljesítmény csökken, ám ez korántsem nem jelenti azt, hogy hogy fel kellene adnunk az aktivitást. Épp ellenkezőleg – azzal tesszük a legrosszabbat magunknak, ha az életkorra vagy a hidegebb időre hivatkozva egész nap csak ücsörgünk.
A mozgásformák közül választhatunk bármit, ami örömet okoz: tempósabb séta, könnyű kocogás, biciklizés vagy az úszás is remek opció. Emellett az ország számos pontján működnek nyugdíjas túraklubok, amelyek rendszeresen szerveznek közös programokat, így az sem kifogás, ha valaki nem szeretne egyedül nekivágni a testmozgásnak.
Az 55 év felettiek számára különösen fontos odafigyelni a szervezet vitaminháztartására, mivel bizonyos kor felett a D-vitamin termelése jelentősen visszaesik. Ősszel, amikor kevesebb a napsütés, ez még inkább jellemző, ezért elengedhetetlen a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitel, hogy az immunrendszer ellenálló maradjon és meg tudjuk őrizni az energikusságunkat a mindennapokban is.
Természetesen az immunrendszer erősítése a fiatal felnőttek számára is rendkívül fontos. Ez az időszak nemcsak a gyerekeket, hanem a szülőket és a nagyszülőket is próbára teheti, ezért érdemes az egész család egészségét figyelembe véve gondoskodni a megfelelő támogatásról.
A nyár során a friss zöldségekkel, gyümölcsökkel és a napsütéssel feltöltöttük a szervezet raktárait, de ez a tartalék az idő múltával csökken. Szerencsére számos módszer létezik az immunrendszer természetes erősítésére, amit ezekben az időszakokban is alkalmazhatunk:
A C-vitaminban gazdag ételek elengedhetetlenek az immunitás erősítéséhez. A C-vitamin támogatja a fehérvérsejtek termelődését, amelyek az első védelmi vonalat jelentik a fertőzések ellen. Nem csak a citrusfélékben található meg, hanem például a paprikában, a brokkoliban és a savanyú káposztában is. Ezeknek az ételeknek a rendszeres fogyasztása segíthet lerövidíteni a megfázás időtartamát és erősíteni a szervezet természetes immunitását.
A gyömbér olyan aktív vegyületeket tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő hatással bírnak. Ezek segíthetnek csökkenteni számos egészségügyi probléma kockázatát, beleértve a köhögést és a torokfájást. A gyömbér olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segíthetnek a fertőzések leküzdésében. Antioxidáns hatása szintén ismeretes. A friss gyömbér több antioxidáns előnnyel bír, mint a szárított gyömbér. Javíthatja a gyógyulási időt, mert a benne található vegyületek erősíthetik az immunrendszert.
A fokhagyma allicin tartalmának köszönhetően támogatja a szervezetet a mikroorganizmusok elleni küzdelemben, erősíti az immunrendszert, segítve a megfázást és az influenzát okozó vírusok leküzdését. A fokhagyma fogyasztása csökkentheti a megbetegedés kockázatát, lerövidítheti a betegség időtartamát, és enyhítheti a megfázás és az influenza tüneteinek súlyosságát. Rendszeresen adagolja ételeibe, hogy támogassa a szervezetet megfázás esetén.
A jelenlegi kutatási eredmények alapján az immunrendszerünk alapját a bélrendszer képezi, hiszen annak mintegy 70%-a belekben található, és az immunválaszok döntő többsége is ezen a területen zajlik. Természetes probiotikumokkal gondoskodhatunk a bélflóra harmonizációjáról, így erősítve az immunitást.
A probiotikus baktériumok kölcsönhatásba lépnek a bél immunsejtjeivel és a bél mikroflórájával, és stimulálva azokat befolyásolják a specifikus immunfunkciókat. Egyre több tudományos bizonyíték utal arra, hogy a probiotikus baktériumok fontos egészségfejlesztő és immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkeznek. Stimulálják a különböző citokinek és kemokinek termelődését a fehérvérsejtekből és bélhámsejtekből. Bizonyos Bacillus subtilis törzsek például képesek a humán alfa-2 leukocita interferon előállítására, amely az immunrendszer kulcsfontosságú fehérjéje. Ezen fehérjék fő feladata az, hogy mozgósítsák a szervezet belső erőforrásait a kórokozókkal szemben.
Egyes probiotikus baktériumok által termelt anyagok közvetlen kórokozó ellenes tulajdonságokkal rendelkeznek a baktériumok, gombák és vírusok viszonylatában. Ilyen anyagok lehetnek a különböző szerves savak, bakteriocinek (antimikrobiális peptidek), hidrogén peroxid, enzimek és antioxidáns hatású vegyületek. Ezek által vagy közvetlen módon hatnak a kórokozók ellen vagy kedvezőtlen környezeti feltételeket teremtenek számukra.
A bélben élő mikroflóra jelenléte biztosítja a bélnyálkahártya felületének mechanikai és szerkezeti integritását, gátfunkcióját, amely véd a szervezetbe jutó kórokozókkal szemben. A bélben élő mikroorganizmusok egyik legfontosabb feladata ebben az esetben is a szervezet védelme. Például egyes baktériumok (bizonyos Bacillus subtilis fajok) által termelt biológiailag aktív hatóanyagok hatására a bélfalak megtisztulnak a lerakódásoktól, amelyek megakadályozzák a tápanyagok akadálytalan szállítását. Ez a folyamat elősegíti az esszenciális tápanyagok jobb felszívódását, amely szintén hozzájárul az immunrendszer egészséges működéséhez.
A Vetom probiotikumok specifikus Bacillus subtilis és Bacillus amyloliquefaciens hatóanyaguk révén több kórokozó csoporttal szemben is hatékonynak bizonyultak, egyes substillis törzsek humán alfa-2 leukocita interferon termeléssel mozgósítják az immunrendszert, valamint a bélfal állapotának „karbantartása” révén segítenek a tápanyagok felszívódásában, így segítve a szervezet felkészítését az őszi időszak kihívásaira.
A Vetom 1.23 csepp vagy a Vetom 1.1 por készítmény ideális választás azoknak a kicsiknek, akik nehezen nyelik le a tablettákat.
A Vetom 1.1 kapszula csepp ki szerelésű megfelelője a Vetom 1.23-as termék, amely cukormentes.
A Vetom 1.1 por, bár cukrot tartalmaz, de előnye az, hogy a jó bacilusok a szervezetbe bejutva nem keresnek a bélfalon táplálékot maguk számára, hanem közvetlenül a szacharózt fogyasztják el és katalizátorként használják, amely kiutat jelenthet az akut helyzetekből is pld. hasmenés, kezdődő megbetegedések, illetve a nagyobb kiszerelés miatt sokáig elég.
Mindkét készítmény hatóanyaga a Bacillus subtilis VKPM B-10641 baktérium törzs
A 10 napos kúra után, legyen az Vetom 1.23 csepp, vagy Vetom 1.1 por; tartsanak 10 nap szünetet, majd fenntartó kezelésként adható a Vetom 2.25 csepp, amíg tart a flakon, heti 3x, napi maximum 3-5 adagban. A Vetom 2.25 átfogó, de kevésbé intenzív támogatást nyújt a bélrendszernek.
1. Vetom 1.1 kapszula vagy Vetom 1.23 cseppek – 10 napon át 4-6 kapszula vagy 10 csepp naponta (nem egyszerre, hanem a nap folyamán egyenlő időközökre elosztva!), utána 10 nap szünet (mivel ezután a baktériumok még 10-12 napig dolgoznak a szervezetben).
Hatóanyag: Bacillus subtilis VKPM B-10641 baktérium törzs
Pozitív hatását főleg a vastagbélben fejti ki, elsősorban itt termeli azokat a biológiailag aktív hatóanyagokat, amelyek hatására a bélflóra mikroflórája átalakul, a bélfalak megtisztulnak az emészthetetlen ételmaradékoktól és lerakódásoktól, amelyek megakadályozzák a tápanyagok akadálytalan szállítását. Ez a folyamat elősegíti a méreganyagok aktív és hatékony eltávolítását a szervezetből. Hatására normalizálódik az emésztés, kialakul a megfelelő sav-bázis egyensúly, javul a vas, a kalcium a zsírok és fehérjék, szénhidrátok és trigliceridek, amiosavak és a dipeptitek, az epesav felszívódása és metabolizmusa.
2. Vetom 3 kapszula vagy Vetom 3.22 cseppek – 10 napon át 4-6 kapszula vagy 10 csepp naponta (nem egyszerre, hanem a nap folyamán egyenlő időközökre elosztva!), majd 10 nap szünet
Hatóanyag: Bacillus amyloliquefaciens VKPM B-10642 (DSM 24614) baktérium törzs
3. Vetom 4 kapszula vagy Vetom 4.24 cseppek – 10 napon át 4-6 kapszula vagy 10 csepp naponta.
Hatóanyag: Bacillus amyloliquefaciens VKPM B-10643 (DSM24615) baktérium törzs
A Vetom 3 és 4 kapszula / 3.22 és 4.24 cseppek a vékony-és vastagbél teljes szakaszán a mikrobiális összetétel korrekciójára szolgál.
A Vetom készítményekben található baktériumok, egészségi állapottól függően átlagosan 7-30 napig maradnak a bélrendszerben, amíg elvégzik a “munkájukat”, majd távoznak a szervezetből. A 10 napos kúra elégséges idő arra, hogy még az azt követő időszakban is, mintegy elnyújtott hatással kifejtsék hatásukat a bélflórában. A 10 napos szünetet tanácsos betartani.
A Vetom probiotikumok együttes alkalmazása más készítményekkel.
Ne szedje együtt a Vetomot orálisan antibiotikumokkal és más mikroorganizmusok alapján működő egyéb készítményekkel. Antibiotikumokkal történő kombinált alkalmazását az alábbi módon javasoljuk: a Vetom szájon át történő alkalmazása + antibiotikum alkalmazása injekció formájában.
10.780 Ft
33.660 Ft
11.315 Ft
29.970 Ft
Amennyiben feliratkozik hírlevelünkre, azonnal Öné lesz egy 5% kedvezményre jogosító kupon, amelyet bármely termékünk vásárlásakor felhasználhat.
Tájékoztatjuk Tisztelt vásárlóinkat, hogy technikai okok miatt 2025.05.05. és 2025.05.12. között a rendelések postázása és a személyes átvétel Átvevőpontunkon (1065 Budapest Nagymező u. 3.) SZÜNETEL.
A megrendeléseket azonban ez idő alatt is fogadjuk. Az Átvevőponton az árukiadás első napja
2025.05.15. (csütörtök).
Megértésüket köszönjük!
